Açık havada çalışmak halihazırda pek çok tehlike içermektedir. Şimdi buna kış aylarında düşen sıcaklıkları ekleyip ve risklerin sayısını Artıralım
1 Soğuk stresi
Soğuk stresi yaralanmaları ve hastalıkları, bir kişinin cilt sıcaklığı (ve nihayetinde iç vücut sıcaklığı) düştüğünde ve vücutları artık normal bir sıcaklığı koruyamadığında ortaya çıkabilir. Bu, dışarıda vakit geçiren işçiler için hipotermiye, donmaya, yönelim bozukluğuna, bilinç kaybına ve hatta komaya veya ölüme yol açabilir
Gevşek (ve kuru) tutun
Sıkı giysiler kan dolaşımını azaltabilir. , aynı zamanda daha iyi yalıtım sağlayan, çok katlı bol giysiler seçin diyor. Suyu ve teri uzaklaştırarak vücudun kuru kalmasına yardımcı olabilecek, nem emici giysiler arayın.
Elinizde bir battaniye ve ekstra soğuk hava giysileri - çoraplar ve eldivenler dahil - bulundurmak iyi bir fikirdir çünkü giysiler ıslanırsa mümkün olan en kısa sürede kurutulması ve değiştirilmesi önemlidir.
Başını koru
Hava soğuduğunda Başına bir şapka tak ve ayaklarını kuru tut.
Araştırmalar, vücudun ısı kaybının %10'unun kafadan gerçekleştiğini göstermiştir. Kışlık bir şapka, kapüşon, kar maskesi, kışlık baret astarı veya başka bir koruyucu tabaka takmak ısıyı muhafaza etmeye ve kulakları korumaya yardımcı olabilir.
Ayaklarını unutma
Donma tehlikesine ek olarak, ıslak ve soğuk koşullara uzun süre maruz kalmak siper ayağına (immersiyon ayak sendromu olarak da bilinir) yol açabilir. Durum, oksijen ve besin eksikliği ve toksik ürünlerin birikmesi nedeniyle cilt dokusunun ölmesine neden olur.
Kaynak : https://www.safetyandhealthmagazine.com/
